Miccam.com

Nielen životné prostredie, patogénne mikroorganizmy a parazity sú zdrojom toxických látok, ktoré otravujú naše telo. Jedovaté látky vznikajú aj priamo v organizme – v zažívacej sústave. Pritom krv by mala dostávať z nej iba živiny a nie jedy, ktoré vznikajú pri kvasení a hnití. Potrava sa teda musí tráviť, nie hniť, hoci je to u ľudí veľmi obvyklé, ale nie normálne. Navyše, v hrubom čreve sa množia hnilobné baktérie, ktoré časom prevládnu nad prirodzenou mikroflórou a zabránia jej správne pracovať a vytvárať okrem iného i vitamíny (K2, B1, B12 a iné). Konzumovanie alkoholu, čierneho korenia, octu a iných látok, ktoré brzdia priaznivé bakteriálne trávenie, podporuje tieto procesy. Jednou z hlavných príčin zlého trávenia je u mnohých tiež jedenie nevhodne kombinovaných potravín. Potvrdzuje to skutočnosť, že kombináciou správnych potravín sa človek zbaví zažívacích ťažkostí, ak nemajú závažnejší chorobný charakter. Symptómy samootravy Hrubé črevo a jeho úlohu možno prirovnať k systému stoky vo veľkomeste. Ak sa upchá, zamorí celé okolie. Rovnaký proces sa odohráva v našom tele, v prípade, že vylučovací systém nepracuje správne. Ak je črevo preplnené viaznucim odpadom, naše vlastné telo v ňom začne produkovať jedy ako výsledok nedostatočného trávenia a vylučovania. Toxíny sa vracajú do systému a zamoria naše vnútorné prostredie. Vtedy hovoríme o samootrave – autointoxikácii. V prípade výskytu hoci jedného z uvedených symptómov ide zrejme o jej prejav a mali by sme pristúpiť k očiste organizmu. Otestujte sa! TEST ● alergia alebo neznášanlivosť určitých potravín, ● zlý dych, páchnuce plyny a stolica, ● zápcha, hnačka, hrudkovitá stolica, nepravidelný pohyb čreva, ● časté preťaženie, chrípka, prechladnutie, ● nadúvanie alebo plynatosť, časté poruchy tenkého čreva, ● časté bolesti hlavy z neznámych príčin, ● všeobecné bolesti, ktoré putujú z miesta na miesto, ● neznášanlivosť mastných jedál, ● nízka energia, strata vitality z neznámej príčiny, ● bolesť v dolnej časti chrbtice, ● znížená odolnosť voči infekciám, ● potreba dlhého spánku, ● bolesť v pečeni alebo v žlčníku, ● predmenštruačný syndróm (PMS), zapálený prsník, vaginálne infekcie, ● kožné problémy: vyrážky, uhrovitosť, akné. Výsledok testu: Ak máte skúsenosť s niektorými z uvedených symptómov, je veľmi pravdepodobné, že vaše telo je vystavené následkom samootravy. Aby neprepukli do vážnych zdravotných problémov, odporúčam nielen uvažovať nad niektorým typom vnútornej očisty tela a dodržiavaním zásad oddelenej stravy, ale čo najskôr konať. Zhodnotenie: Každá bunka nášho tela je pod vplyvom samootravy. Keď sa toxíny nazhromaždia v nervovom systéme, cítime sa precitlivelí a depresívni. Cítime sa byť slabí, ak sa toxíny nahromadia v srdci, zdutí ak dosiahnu žalúdok a náš dych je odporný, ak dosiahnu pľúca. Ak sa jedy snažia „ujsť“ cez našu pokožku, vznikajú vyrážky a opar, alebo sme bledí a naša koža je zvráskavená. Ak toxíny zasiahnu žľazy, cítime sa unavení, letargickí, sexuálne slabí a vyzeráme oveľa starší, aký je náš skutočný vek. Jedovaté látky, nebezpečné toxíny z upchatého čreva, sa dostávajú do krvi a usadzujú sa vo všetkých tkanivách tela. Zápcha a jej zdravotné následky Vo všeobecnosti by mal človek, ktorý má sklon na zápchu, viac dbať na svoj denný jedálny lístok a životný štýl. V mnohých prípadoch k zápche môžu prispieť totiž dedičné dispozície. Inokedy zápchu môže zapríčiniť zmena prostredia, napríklad cestovanie, ďalej neurózy, tráviace poruchy a pod. Tieto príčiny zvyčajne vyvolávajú krátkodobú zápchu, ktorej sa môžeme po odstránení jej príčin pomerne ľahko zbaviť. Preto nie je nebezpečná. Horšia je chronická zápcha, ktorú môžeme označiť za zákerný chorobný stav čriev. Väčšinou si ju zapríčiňujeme sami tým, že sa dlhodobo nesprávne stravujeme. Nedbáme na jej zdravé zloženie. Je v nej nedostatok čerstvého ovocia, zeleniny, dávame prednosť produktom z bielej múky pred celozrnými výrobkami, jeme príliš veľa mäsa a zabúdame na strukoviny. To všetko spôsobuje, že naša strava je chudobná na vlákniny, navyše nie len, že nedodržiavame pitný režim, ale pijeme veľa osladených nápojov a málo čistej pramenistej vody. To však ešte nie je všetko. Pre nedostatok času sa nechodíme pravidelne vyprázdňovať vo zvyčajnom čase. Tým sa stane, že hrubé črevo zlenivie a následkom toho sa spomalí prechod stolice. Výsledok je, že: ♣ V hrubom čreve nastane vstrebanie väčšieho množstva vody ako je užitočné a trávenina sa príliš zahustí. To čo zostane, sú zvyšky nestrávenej potravy, odlúpnutý črevný epitel a baktérie, ktoré potom spôsobujú bolestivé vyprázdňovanie. ♣ Pri pomalom postupe tráveniny črevom sa vytvárajú toxické a rakovinotvorné látky. ♣ Zdraviu nebezpečné látky prenikajú stenou čriev do krvi a ďalej putujú do všetkých orgánov. ♣ Postupne sa znižuje obranyschopnosť organizmu a trvá to niekedy celé desaťročia, kým sa následky odrazu prejavia vo forme ochorenia srdca, obličiek, podžalúdkovej žľazy a pod. Následky chronickej zápchy Označujeme ju aj preto za zákernú, pretože spočiatku okrem sťaženého vyprázdňovania nespôsobuje žiadne zjavné ťažkosti. Keďže je spomalená peristaltika, čiže priečny i pozdĺžny pohyb čriev, trávenina postupuje pomaly, v ohyboch čriev sa začne hromadiť a vytvárať vydutiny – divertikulózu. V týchto miestach potom 48 hodín zahníva, pri zápche i dlhšie a vyvoláva chronické zápaly a iné komplikácie ako divertikulitídu až životu nebezpečný zápal pobrušnice – peritonitídu. Dlhodobé mechanické dráždenie črevnej steny a zápchou vzniknuté zápalové ložiská môžu zapríčiniť tvorbu črevných polypov. Ak sa neodstránia načas, môže z nich vzniknúť rakovina hrubého čreva. Dlhodobá zápcha spôsobuje tiež vznik hemoroidov, krčových žíl, celkovú únavu, obezitu a ďalšie choroby. Jedinci s oslabenou schopnosťou pravidelného vylučovania, teda s vnútornou očistou, môžu mať narušenú sústredenosť a nevedia celkom prejaviť svoje schopnosti, hoci majú dobré predpoklady v živote veľa dokázať. Na každom kroku ich brzdí vlastný odpad a toxické látky, ktoré vyvolávajú sklony k pesimizmu, depresii a pochybovaniu o vlastných schopnostiach. Jediná cesta, ako sa dostať z tejto slepej uličky, je pravidelná očista organizmu a zmena doterajšieho spôsobu života. Preťažený imunitný systém Hladina znečistenia ľudského organizmu toxickými látkami je dnes už tak vysoká, že náš organizmus nie je schopný neutralizovať všetky tie škodlivé látky, ktoré denne vdychujeme alebo prijímame spolu s potravou. Jednoducho sa hromadia v jednotlivých orgánoch (ako sú napríklad hrubé črevo, tenké črevá či mozog), v tkanivách, v krvi a v bunkách (najmä v tukových bunkách), kde sa ukladajú na neurčitú dobu. Imunitný systém je preťažený – vzniká množstvo zdravotných problémov. Súčasný svet pre náš organizmus teda pripravuje väčšiu záťaž než sme schopní prirodzenou cestou spracovať, a tak sa pravidelná detoxikácia – vnútorné čistenie organizmu – stala v podmienkach nášho života nutnosťou. ____________________________ MICCAM PREDNÁŠKA: Na webstránke zameranej na videochat a streaming www.miccam.com 6. apríla 2011 o 20:00 h uskutočním prednášku na tému Prekyslenie organizmu. Je to pokračovanie prednášky z 23. marca o obsahu mojej pripravovanej knihy Varovné signály tela, ktorá príde na knižný trh v máji/júni 2011. Kto by ste chceli prednášku absolvovať, rada Vás privítam na www.miccam.com. Stačí len, aby ste sa zaregistrovali a môžete byť súčasťou týchto mojich prednášok.