Miccam.com

Nielen životné prostredie, patogénne mikroorganizmy a parazity sú zdrojom toxických látok, ktoré otravujú naše telo. Jedovaté látky vznikajú aj priamo v organizme – v zažívacej sústave. Pritom krv by mala dostávať z nej iba živiny a nie jedy, ktoré vznikajú pri kvasení a hnití. Potrava sa teda musí tráviť, nie hniť, hoci je to u ľudí veľmi obvyklé, ale nie normálne.

Dlhá zima, nedostatok svetla, pohybu i kvalitnej výživy vplývajú na kondíciu každého človeka. Ale i ten, kto sa cíti plný síl, by mal pomôcť svojmu telu nabrať po zime novú energiu.

Rakytník rešetliakovitý patrí medzi rastliny s najväčšou výživovou hodnotou na svete. Keď sledujeme zoznam látok, ktoré sa nachádzajú v jeho plodoch a listoch, ako by sme čítali etiketu nejakej super potraviny. Ide o jedinečné doteraz známe prirodzene sa vyskytujúce bohaté zoskupenie karotenoidov, tokoferolov, vitamínov B, sterolov, flavonoidov, organických kyselín, fytoncídov, trieslovín a predovšetkým nenasýtených mastných kyselín.

Keď som písala jednotlivé články do seriálu o oddelenej strave v časopise Ženský magazín v rokoch 1996 a 1997, na moje prekvapenie začali redakciu zaplavovať ohlasy v listoch čitateliek. Musím sa priznať, že mnohé myšlienky z listov ma nesmierne potešili, ba prežívala som pocity radosti i bolesti s tými čitateľkami, ktoré sa mi otvorene priznávali so svojimi zdravotnými úspechmi i problémami.

Náš život ovláda predovšetkým psychika a výživa. Tento názor zastáva prof. RNDr. Katarína Horáková, DrSc. Mnoho rokov pôsobila na Fakulte chemickej a potra­vinárskej technológie Slovenskej technickej univerzity v Bratislave, dodnes prednáša na Univerzite tretieho veku. Je neúnavnou popularizátorkou zdravej výživy. Jej doménou v posledných rokoch sa stala vedecky podložená kombinovaná strava – u nás známa ako oddelená strava, očista organizmu, o ktorých píše aj vo svojich knihách.

Už päť dní po svojej prvej diskusnej prednáške prichádza Matej Krampl na stránke ponúkajúcej zadarmo videochat a streaming – na www.miccam.com - s ďalšou témou. Názov prednášky si zvolil: Sme neverní, ak flirtujeme s inými partnermi a myslíme na nich? Téma je nepochybne veľmi atraktívna. Pridajte sa do diskusie aj vy a vyslovte svoj názor.

A je tu ďalšia prednáška na stránke ponúkajúcej videochat a streaming zadarmo – na www.miccam.com. Prednášajúcim je tentoraz Matej Krampl, ktorý sa zameriava na negatívne dopady techniky v ľudských vzťahoch. Téma je nepochybne problémom súčasnosti. Pridajte sa do diskusie a vyslovte svoj názor.

To, čo nedokážu diéty, o to sa postará naše vlastné telo. Sme totiž biologicky programovaní na prežitie. Dodržiavanie diéty naše telo chápe ako hladovku, čo je preň hrozba, proti ktorej sa musí aktívne postaviť.